オフィス岸井は、
公認心理師による信頼できるカウンセリング・ルーム
として
神戸新聞社のマイベストプロに登録されています。
サイト紹介
◇◇◇ 現場のための投影法勉強会の参加者募集 ◇◇◇
様々な現場で働く対人支援職の皆さん、現場で役立つ投影法（風景構成法・ＭＳＳＭ・箱庭・コラージュ・夢分析など）について、基礎から実践的な解釈までご一緒に勉強しませんか？
投影法が初めての方も大歓迎です。
もし参加のご希望があれば、HPの予約ページ（こちら）より参加希望の旨をご連絡下さい。
カウンセリング・オフィス岸井とは？
＜職場や学校の不適応・対人関係に＞
カウンセリング・オフィス岸井は、神戸にある、学校・職場・対人関係などにおける不適応やうつ・不登校・不安障害の問題でお悩みの方々の相談に応じる神戸の心理相談オフィスです
その他学校や職場の不適応や対人関係や生き方の悩みなどさまざまな問題や、やる気が起きない、周囲の目が気になる、集団に入れないなどの問題にも豊富な経験をもとにご相談に応じます。
社会的スキル・トレーニングやアサーショントレーニングなども用意しています。
詳細は以下をご覧ください。
＜発達障害やカサンドラの問題に＞
大人のうつや様々な不安や悩み、神経症・大人の発達障害等からくる生きづらさや人間関係の問題などさまざまなお悩みにも対応いたします
特に大人の発達障害に関しては、ワーキング・メモリーや聴覚認知・視覚認知の弱さに対する「認知のトレーニング」を用意して、多くの方に「うっかりミスが減った」「聞く力や見る力が付いた」等の声をいただいています。
さらにご本人の問題だけでなく、ご夫婦の問題としてカサンドラ症候群などが問題になっていますが、ご夫婦の問題として一緒に取り組ませていただきます。
詳細は以下をご覧ください。
＜アダルトチルドレンやうつ、ひきこもりの問題に＞
最近多い相談が「私はアダルトチルドレンではないか」という不安を持たれた方です。同時に抑うつ気分に悩まれたり、怒りの爆発・虐待等に結び付く状態で苦しまれています。
背景に過去の家族の問題、たとえばアルコール依存の親、被虐待の体験、機能不全家庭に育った不全感や自信のなさ、無力感や愛着障害なども影響します。
なかなか過去を振り返るのは辛いですが、立ち向かう勇気を出してご相談下さい。
詳細は以下をご覧下さい。
＜うつ病や不安が頭の中から離れない時に＞
うつ状態は単なる落ち込みという状態から、それが持続的に続き楽しみや喜びなどの感情が失われていくうつ病まで、いろいろな場面で見られます。
こういう時は、私は「のみ薬・ひと薬・ひにち薬」とお伝えしています。まず病院での診断や薬の処方の＜飲みぐすり＞を受けるとともに、人とのかかわりの＜ひとぐすり＞、そして必ず良くなることを信じて待つ＜ひにちぐすり＞です。
カウンセリング・オフィス岸井では＜ひとぐすり・ひにちぐすり＞を念頭に置き、ご一緒に取り組ませていただいています。
*面接に当たってのお願い
当オフィスでは１回限り、あるいは数回のみの面接はお受けしておりません。
あくまでも、ご自身の問題に取り組むため、原則として１～２週に１回の継続面接に限らせていただいています。
月に１回と言う面接も、効果の点からお引き受けしていません。その点、ご理解下さい。
*お詫びと訂正
なお数年前までは「初回無料」とお知らせさせていただいていましたが、現在は有料となっています。過去に書いた記
事やコラムではまだ「初回無料」の文言が残っていますが、申し訳ありませんが訂正させていただきます。
③キャンセルはできるだけ早くお願いします。
キャンセルは原則として１週間前までにご連絡ください。突然の体調不良や交通機関のトラブル、天候悪化等はもちろん考慮させていただきます。
それ以外のキャンセルに関しては、キャンセル料をいただくことになります。
ご注意ください。
カウンセリングとはどんなことをするのですか？
＜言葉によるカウンセリング＞
言葉によるカウンセリングでは、カール・ロジャーズによるクライエント・センター・セラピー（クライエント中心療法）をベースにしています。
同時にユングによる深層心理学をベースにした会話や夢分析などによる心理療法を行っています。
Ｃ・ロジャーズ
＜アート・セラピー、夢分析等＞
言葉による面接がどうも苦手だ、あるいはイメージを用いた面接が有効だと感じた場合には、絵画療法・コラージュ療法・箱庭療法などのアートセラピー、あるいは夜に見る夢を持ってきていただいた夢分析などを行っています。
＜認知のトーレニングやアサーショントレーニングなど＞
対人関係で「どうも自分の本当の気持ちを押し殺してしまいがちだ」あるいは「自分に自信が持てなくてなんといって良いかわからない」というような場合には、無理のない自己主張（アサーション）トレーニングを行います。
また発達障害の傾向があり、見る力・聞く力・覚える、思い出す力・集中して物事に取り組む力に弱さがあるという場合には、「認知のトレーニング・プログラム」を用意しています。
＜全国各地からスカイプ・電話による面接の希望をお受けしています＞
オフィス岸井は直接対面面接だけでなく、スカイプや電話による面接も行っています。これまで全国各地からスカイプ・電話による面接を実施してきました。
交通費もかからず、自宅にいても可能なため、遠隔地や周囲に相談していることが知られたくない場合にはどうぞご希望ください。
☞最新ショート・コラムについて
☆彡こころのテーマ別ショートコラムはこちら
皆さんの興味関心のある、不登校・発達障害・アダルトチルドレン・ひきこもり・アンガーマネージメントなどなど、さまざまなテーマでショート・コラムを独自の視点からまとめてあります。 興味のある方はゼヒ！
☆彡こころを描いた映画や本の紹介コラムはこちら
「こころを描いた映画・本」について簡単な紹介ショート・コラムを載せています。
コミックや小説、映画など、もしかしたら興味を引く作品に出会えるかも知れませんよ。良ければ一度ご覧ください。
☟ブログ＜時どき 静かに＞最新記事
気の向くままに文章にまとめてみました。
何が、どうというわけでもないんですけどね。
もしお暇でしたら、どうぞ。
できるだけ毎週水曜・土曜日に更新をする予定です。
＊これまでの全ての記事をテーマ別に検索して読めます。
⇒これまでのブログ全記事（検索もできます）
遊ばないから年を取るのだ
「年をとったから遊ばなくなるのではない。遊ばなくなるから年をとるのだ」
アイルランドの文学者・脚本家とさまざまな顔を持つ才人、バーナード・ショーの言葉です。私は最近この言葉がとってもよく分かるような気がします。と、いうのは私自身最近「あぁ～面白かったなぁ」とか「これをやりたいなぁ」とかいうことを探すのがだんだん難しくなってきたような気がするからです。
なんででしょうね？だんだん欲しいものもなくなって来て、以前みたいに買い物も楽しみでなくなったみたい。年のせいかなぁ、なんて思ったたりもしますが、どうもそれだけではないのかも。やはり子どもも手を離れ、自分一人の単独行動が増えてきたせいかもしれません。
でもうちの奥さんなんかを見ていると、やれ、お芝居だ、やれ、コンサートだ、などと結構遊びまわている。女性の方が男性よりも人生の後半は元気なのでしょう。前半は家事だ子育てだ、と忙しくて自分の自由な時間が削られて来たからかもしれません。
定年を迎えた男性が「濡れ落ち葉」みたいになって、奥さんにまつわりつく、なんて話を聞くので、自分はそうにだけはなりたくない、と思っていました。なかなかこの年齢になって一人で元気に遊びまわるのはエネルギーがいるなぁと思っている最近です。
そんな時に、この言葉。これは負けてはいられませんね。「遊ばないから年を取るのだ」というフレーズがグサッと来ています。
よ～し、がんばって（がんばってしまったら、遊びにならないけれど(ーー;)）遊ぶことにしましょう！でも、一体何をしようかな？？
そうだ！仲間とボードゲームをしよう！！
生命（いのち）は波のように。「絵本 なみのいちにち」
わたしの仕事はカウンセラーです。
色々な人の人生の、ほんのひと時ですが、ご一緒に時間を過ごさせていただいて、その方のエネルギーが再び流れ出す時が来るのを一緒に待たせていただいています。
エネルギーが流れ出すといっても、どこかスイッチを押せば、勝手に流れだすものではありません。自動販売機のように、お金を入れてボタンを押すことで欲しいものが手に入るわけではないのです。
どちらかというと、この絵本「なみのいちにち」のように、人生というのは、時の流れの中で、引いては押し寄せる波みたいなものではないのかな、と思うようになりました。
子供の頃は、引いては寄せる波に浸りながら、思いっきり遊ぶ日々がすべてなのでしょうね。波に足をつけてジャブジャブと安心感に包まれながら、たわむれるひと時は開放感にあふれています。子供たちの日々は、笑ったり、泣いたり、怒ったり、甘えてみたり、と、感情の波のままに過ぎてゆきます。
大きくなると、その波に浸って遊ぶというよりも広大な海の広さに、憧れたり、ロマンを感じてたり、また溺れたらどうしようと恐怖も感じるようになります。しかし同時に、サーフボードやボートに乗って、その波にもまれながらも自分をコントロールする技術も身に付けていくようになります。
大人になると、海の向こうには何があるのだろうと期待と不安を持ちながら、実際に世界へ船出し、荒波を乗り越えながら、新しく自分の生きる陸地を目指して旅に出ます。サーフィンのように一人で遊ぶのではなく、時には大きな船でたくさんの人たちと自分たちの陸地を求めて旅を続けていくのでしょう。
そして老年になると、人生というものは波のように、引いては寄せるものだ、数学のグラフのように直線的に進むものではない、ということにいつか気づき、たとえ上手く言っても、調子に乗ってはいけない、たとえ上手くいかなくても、我慢して続けることで潮目は変わっていくかもしれない、という知恵を手に入れるのでしょう。
そしてさらに「生命（いのち）」というものも、誕生から青年へ、青年から大人へ、というエネルギーに満ちた波ばかりではなく、いつか「死」を迎える引き波の時も来るのでしょう。ただしそれは個人のことであって、人間そのものや世界そのものは一度引き波があったとしても再び新たな寄せ波が来るのでしょう。
この絵本は波の一日と人の一生を重ねながら、やさしい語り口であなたに語り掛けてくれることでしょう。
そして本の帯にはこういう文章が載せられていました。
「ここは、みんながやってきて いつか、かえっていくところ」
わたしはカウンセラーとして、日々、訪れる方々の波の音を聞かせてもらっています。
「無限まちがいさがし」
最近手に入れたカードゲームの中で、一人で暇つぶしにもってこいのゲームが、これ。
「無限まちがいさがし」
以前から興味を持って眺めていたのですが、ついに購入。
で、実際にやってみると、これがなかなか面白い。
６種類の色々な絵柄のカードが１５～１６枚あるのですが、裏表に印刷されているので実際は４６枚のカード。それを２枚から３枚並べて、間違い探しをするのですが、説明書によると２枚を比べた場合、４～１０か所の間違い箇所があるらしいとのこと。
それがカードの組み合わせを変えると、間違い箇所が変わるようにできていて、結果的にカードの組み合わせを変えるたびに違う問題になるわけです。「無限」ではないかもしれませんが、かなり楽しめそう。
一人で楽しい時間を持ちたければ、お手元に持っておくのも良いかも！
私もやってみます！
もちろん、仲間と一緒に楽しむこともできますよ！
＜神戸新聞のマイベストプロに掲載されているコラムはこちら＞
＜マイベストプロ＆専門家コラム“JIJICO”＞
神戸新聞のマイベストプロにコラムを書いています。
左のバナーをクリックして下さい。
神戸新聞の時事問題専門家コラム「JIJICO」に
コラムを書いています。
左のバナーをクリックして下さい。
☆リンク☆
■ 聴覚障害児・者関連のカウンセリングならオフィス岸井へ
http://deaf-officekishii.jimdo.com/
■ 心理カウンセリングのフィーチ
サイトトップURL：https://feech.net
当サイトの紹介記事URL：https://feech.net/counseling-rooms/kobe/