あなたに贈ることば · 20日 11月 2015

「もし人生のどん底に落ちるようなことがあっても　決して絶望しないで。 　　太陽は毎晩姿を消してしまうけれど、必ず朝には戻ってくるの。 　もし虹を見たいと思ったら、必ず雨が降らなければいけないのよ。」 Ｃ＆Ｗの歌手で女優のドリー・パートンの言葉。...

不登校関係 · 29日 10月 2015

このコラムでは、児童期・思春期の子どものこころの問題について、簡単に触れていきたいと思います。 私は医者ではありませんので、診断についての権限はありませんが、これまで接してきた子どもたちの様子とともに、今お悩みのご本人やご父兄に何かのヒントになれば幸いです。 まず最初は、不登校を巡るこころの問題への対応について。...

「カウンセリング・心理療法関係」はこちらから検索 · 23日 9月 2015

さて、前回は一人でできる、しかもどちらかと言うと意識的なイメージ活用法を説明しました。このようなイメージ活用法はさまざまなところで使われています。例えばスポーツなどでは、いまやもう「イメージ・トレーニング」は欠かせません。...

夢の話をしよう · 13日 9月 2015

さて、前回ちょっと理屈っぽくイメージのことについて書きましたが、今日はもうちょっと具体的で私の体験に基づく「一人でできるイメージ療法」について。 色々な悩み事が頭に浮かぶとき、もちろん理屈で自分なりに考えを整理して気持ちを切り替えられれば言うことはないのですが、なかなか上手く行かない時があります。...

「カウンセリング・心理療法関係」はこちらから検索 · 09日 9月 2015

さて、前回までは行動にあふれ出る未分化なエネルギーをからだという容器の中に何とか収めることで、身体症状として外在化して表現できること、そしてその結果、周囲に対するアピールや表現された内容を理解・共有してもらうことができ始める、と言うようなことを書いてきました。 しかし問題もあるのです。...

28日 8月 2015

さて、前回に引き続き身体のレベルでの症状について。 こころのエネルギーを受け入れる容器として身体が機能し始めると、さまざまな身体症状が出てくるということを前回述べましたが、具体的にはどういう症状が出てくるのでしょうか？...