身体症状がある場合、まずは身体の病気を疑って病院に言ってください。動悸やめまいの症状がある病気は沢山あります。その上で特に身体因が見当たらない場合、心理的な問題を考えます。

まず心臓がバクバクして呼吸も荒くなり、「このまま死んでしまうのではないか」と言うような恐怖に襲われる時、パニック障害を疑います。また不安障害があり緊張が高まった結果、動機に襲われることもあります。さらにうつ病には憂鬱などの心理症状よりも、めまいやふら付きなどの身体症状が前面に出る「仮面うつ病」などもあります。その他「適応障害」「PTSD」「心気症」などもめまいやふらつきの症状が現れることもあります。